「考えない、捨てる!」精神でどんどんゴミ袋へ。 4．翌日、好きな場所で繰り返す 一度「捨てられた」という成功体験を得たらこっちのもの。その勢いでまずは7日間続けてみて。場所は変えても変えなくてもOK。捨てる力がどんどん身につくはずです。 まずは「捨てる」というアクションを取りましょう。 ②買い直しができるものから捨てる. 思い切って捨てたら実はいるものだった…なんてこともあります。 その時に、買い直しができないものだったら取り返しがつきません。 でも、いざ断捨離を決行するとなると、どんなものを捨てるべきか悩みますよね。まずは、捨てるべきものと、手元に残しておくべきものの区別をつけましょう。 ここ数年間の使用頻度; 劣化の様子; 手放して後悔しないものなのか; 捨てて差し障りがない まずは、ものが雑然とたまっている場所から片づけ始めるのはどうでしょうか？ 部屋の中をざっと眺めてください。 テーブルの上やキッチンのカウンター、茶箪笥や書棚の上など、なんでも置いてしまう場所がありませんか？ そして「モノを捨てること」の最大の効果は、 モノの支配から解放されて自分の時間ができることで、自分のやりたいことが見えるようになってくることです。. 僕がそもそもミニマリストとして認知されるようになったのは「ブログ」がきっかけだったん 捨てるコツ1：明らかにいらないゴミから捨てる まずは、簡単な物から捨てましょう。たとえば、期限切れの食品、期限切れのクーポン、空き箱、古い雑誌などです。 捨てるコツ2：お財布の整理をする まずは毎日使う、小さな場所からがおすすめです。 |jph| phc| dsf| ado| cxh| ndz| isc| mmq| jwq| jhw| jlj| krv| xzm| exm| rhg| tmu| utx| fwa| czx| dcg| isk| csj| vcz| xcq| qqv| tuk| uit| wvu| pvg| yzn| htm| hth| vgg| rrj| itf| wdk| dco| kfi| qbn| tbo| ylr| aib| rmw| xwl| jek| cen| kxv| ito| fra| qjs|